Kind Schlaflosigkeit

Kind Schlaflosigkeit tritt auf, wenn die Kinder nicht auf Zeit zu Bett gehen, es sei denn, ein Elternteil oder Erziehungsberechtigten ein bedtime erzwingt. Wenn die Kinder auf Zeit, ins Bett zu gehen, dann werden Sie dazu neigen, schlafend bei einem normalen Stunde zu fallen. Wenn sie nicht gegeben sind strenge bedtimes, dann dürfen Sie für Stunden wach in der Nacht verweilen.

Diese Störung tritt bei Kindern. Erwachsene können auch unterschiedliche Bedtimes und Armen schlafen Zeitpläne aufweisen. Aber sie haben andere Arten von Schlafstörungen, nicht Kind Schlaflosigkeit.

Kinder mit Schlaflosigkeit kann:

  • Kein Problem haben, Einschlafen mit einer erzwungenen bedtime
  • Wach bleiben so lange wie möglich ohne einen durchgesetzten bedtime
  • Erlaubt werden wiederholt zu erhalten Getränke Wasser oder das Haus vor dem Schlafengehen wandern

Bewertung der Gewohnheiten, die allen Eltern oder Erziehungsberechtigten, die helfen, das Kind zu Bett. Das Kind drückt oft die Erwachsenen, damit diese Schlafrhythmus auftreten. Der Erwachsene hat in der Regel keine Ahnung, wie alles begann.

Erste erwägen, die strengen bedtime mit dem Kind. Die Erwachsenen sollten nicht zulassen, dass das Kind zu „Schnäppchen“ für Getränke oder Geschichten nach der förmlichen bedtime erreicht ist. Das Kind sollte grundsätzlich gibt zu Bett gehen und bleiben bis morgen. Durch die einfache Anwendung eine bedtime, dieser Störung sollte auf seinen eigenen stoppen. Es sollte nicht erforderlich sein, einen Spezialisten zu sehen. Der Erwachsene hat der gewiefte Taktik eines kleinen Kindes, der versucht, nicht zu Bett gehen zu überwinden.

Wenn Sie dieses Problem mit einem Arzt besprechen, bringen eine abgeschlossene Schlaftagebuch. Verfolgen der Zeit, die das Kind zu Bett geht und Wacht für zwei Wochen. Sie sollten auch die Zeiten, in denen das Kind sich während der Nacht aufwacht. Listen Sie alle Möglichkeiten, um das Kind vor dem Schlafengehen versucht wach zu bleiben. Gehören wie die Erwachsenen reagiert auf diese Aktionen. Beispielsweise muss der Arzt wissen, ob der Erwachsene das Kind bis 10 mal für ein Glas Wasser jede Nacht erhalten können. Dies wird der Arzt zu erkennen und Kind Schlaflosigkeit behandeln, helfen.

Es sollten keine Tests erforderlich sein Kind Schlaflosigkeit zu erkennen. Geschichte des Kindes, zu gehen, zu schlafen und wachen ist in der Regel genug, um diese Störung zu lokalisieren. Eine actigraph könnte in extremen Fällen verwendet werden. Dies ist eine Armbanduhr, die Datensätze wenn Leute wach und schläft. Aber das ist nur selten erforderlich, um diese Störung zu finden.

Kind Schlaflosigkeit ist am besten durch die Erwachsenen stellen feste Grenzen behandelt. Wenn Schlafenszeit ist 8 Uhr, dann sollte das Kind im Bett um 8 Uhr gibt es keinen Grund für das Kind sein sollte aus dem Bett über und über wieder zu erhalten. Sie können nehmen Sie Dinge, die das Kind genießt oder ein Auszeichnungen System als Anreiz schaffen. Eine strikt durchgesetzt bedtime kann mit guten Erfolg erzielt werden. Dadurch wird eine verbesserte Schlafqualität produzieren und wird das Kindergeld.

Kinder sollten schlafend in ihre Krippen oder Betten fallen ohne Geschaukelt, um zu schlafen. Wenn ein Kind darf gerockt werden zu schlafen, dann wird das Kind nicht lernen zu gehen ohne Hilfe der Eltern schlafen. Es ist normal für ein Kind Aufwachen während der Nacht. Erwachsene auch, für ein paar Minuten mehrmals pro Nacht. Ein Kind lernen schlafend im Bett Vorteile sowohl für das Kind als auch die Erwachsenen zu fallen.

Kommentar Hinzufügen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.